Category Archives for "Suplementos"
Descubre todo sobre los suplementos que puedes utilizar para obtener un abdomen plano.
March 18, 2020
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MIS 12 SUPLEMENTOS EN DIETA KETO: CUÁLES TOMO, CUÁLES NO, Y POR QUÉ
Por diferentes razones siempre se ha recomendado consumir suplementos alimenticios para fortalecer nuestro cuerpo. No necesariamente para mejorar la apariencia, sino para mantenernos más saludables. Pero cuando hablamos de un programa cetogénico, es normal preguntarse ¿Cuáles son los mejores suplementos en dieta keto? Así que hoy te presentaré los que yo misma utilizo, sin embargo, debo […]
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February 27, 2020
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¿Como Evitar el Efecto Rebote y Bajar de Peso Naturalmente?
Después de vivir la frustración de ganar peso luego de terminar de la dieta para perderlo, pueden pasar dos cosas; La primera, sentir como tus esfuerzos se derrumban y la segunda, que te preguntes cómo evitar el efecto rebote. Si estás aquí conmigo, es porque optaste por no rendirte y darle respuesta a esta pregunta. Quizás […]
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January 31, 2020
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¿Cuál es el Mejor Colágeno Hidrolizado Para la Piel y Colágeno Para las Articulaciones?
¿Te ha pasado que vas a la tienda o estás en Amazon y no sabes cuál es el mejor colágeno hidrolizado? Al principio solo tenemos la idea de que el colágeno es bueno, y que hay que consumirlo para mantener nuestra piel más firme. Pero en las tiendas (virtuales y físicas) tenemos tanta variedad de marcas […]
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January 19, 2020
La Mejor Proteina Hidrolizada Para Definir y Quemar Grasa en la Dieta Keto
Cuando pisamos el gimnasio por primera vez podemos ver prácticamente a todos aquellos con músculos grandes y definidos tomando algún licuado de proteína. Asumimos que es el complemento nutricional que necesitamos para definir nuestros músculos y para que el ejercicio rinda más… Y nos ponemos en busca de nuestra proteína hidrolizada solo para encontrarnos con la […]
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January 18, 2020
Receta de Electrolitos Caseros Keto Para Evitar el Keto Flu en la Dieta Cetogenica
Si recientemente iniciaste tu dieta keto posiblemente tu mente ahora está concentrada en consumir los macros adecuados, es decir muy pocos carbohidratos, moderadas proteínas y suficientes grasas. Sin embargo, pocas veces nos acordamos de los micros como las vitaminas y los minerales. Para tu suerte, el alto contenido de verduras de hoja verde que forma parte […]
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